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「Solo BJJ Training Drills」

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ジョン・ダナハーの「Self Mastery: Solo BJJ Training Drills」について解説した記事を集めてみました。
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#グラップリング

All Four(2)

はじめに  今回は、ジョン・ダナハーのSelf Mastery: Solo BJJ Training Drills(注1) か…

藤田 正和
2か月前
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軸を作る(二)

大東流における「型」の誕生秘話  前回は、BJJの上達において「軸」となるテクニックを選択…

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藤田 正和
5か月前
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四十にして立つ

はじめに  今回はジョン・ダナハーの「Self Mastery: Solo BJJ Training Drills 」からSupin…

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藤田 正和
6か月前
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実践中

はじめに  今回は、ジョン・ダナハーの「Self Mastery: Solo BJJ Training Drills」から「Sc…

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藤田 正和
6か月前
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何のために何をやるか?

はじめに  本稿では、前回に引き続きジョン・ダナハーの「Solo BJJ Training Drills」を用い…

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藤田 正和
8か月前
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ウパ(umpa)の真実

今更ウパですか?  ブラジリアン柔術(BJJ)にはウパという技術がある。  「マウントエス…

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藤田 正和
8か月前
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