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私の過去とトラウマ体験 まずは私の自己紹介から始めたいと思います。私には高機能広汎性発…
最先端のトラウマ治療 私は10代の頃に解離性障害と診断され、現在は統合し、複雑性PTSDとなっ…
最後に 以上の五つが、私が実践する明日へと実践方法だ。 私は今年の六月にラグーナ出版か…
実践法⑤ 二人からのエールその⑤ ・波乱万丈な成功者の言葉に耳を傾ける。 私にはどん底…
実践法その③ いいことノートその③ ・いいことノートを書く。 私はかれこれ、三年以上、…
EMDRによせて そんなとき、図書館で『ソトコト』という雑誌を見つけ、ラグーナ出版の存在を知…
