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健康美について

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健康美についての考え方や思いを綴ります。 フォルツエアーの仕事は「造形美」「健康美」「精神美」の三位一体で完成します。 健康美についての考え方をお伝えし、あなたにより良いエイジン…
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#最近の学び

顔の糖化を防ぐために、糖質制限の食事を開始しました。この取り組みはよく考えると、ボディコントロールだけではなく、財務コントロールにも応用できると思った。話。。。。