フォローしませんか?
シェア
葉yolココロハ 校正室
2022年2月16日 19:41
お風呂上がりのあるルーティンで体の柔軟度をはかってます。って言ったら想像つきそうだけど、タオルで水滴を拭くのに、わざと膝を曲げず(真っ直ぐに)脚先まで拭きます。下着(パンツ)を履くときも、膝を曲げず(真っ直ぐ)の状態で履きます。小学生とき、運動能力測定の長座体前屈ではプラス。プラスとは、脚先につけない、めっちゃ硬い子という意味。15歳くらいのとき、風呂上がりに毎日柔軟してた