10年前のカレを忘れられない

今回は学生時代から5年以上も交際していた彼氏さんと別れてしまった......という妙齢女性からのご相談。若い時分の5年間は余りにも長い。簡単に忘れられないのも宜なるかな......と思いきや。別れたのは10年も前のことなんですね。10年前の男を、今でも執拗に恨み続ける持続力は見上げたものですが、そのパワーは何か別の方向に活かしたほうが建設的かと思います。
まずはご相談文から。

フェル先生初めて質問します。
学生時代から5年以上付き合っていた人と別れました。
社会人になったら自然と結婚するものと思っていましたが、彼が職場で知り合った女性と浮気をしたことがきっかけで別れることになりました。そのことが原因で以来誰とも恋が出来ないでいます。初めて付き合った男性が彼で初めての相手も彼でした。それなのにひどい仕打ちを受けたことがトラウマになり、10年以上も好きな人が出来ません。今でも彼を許すことが出来ません。今は推し活にはまる始末で、それも彼に対する復讐と思っています。幸せな恋をしている友達や結婚して子どもを持っている友達を見ると、このままではダメだと思ったりもします。元カレを忘れるにはどうしたらいいのでしょうか？
34歳　女性　会社員　kiki

始めに肝心なことを申し上げておきます。
第一に、復讐は無意味であること。
そして第二に、kikiさんがいくら堕落したところで、彼に対する復讐には1mmもならないよ、ということです。
つまりkikiさんは無意味なことに対して無意味な行動を重ねている。
無意味の二重奏、無意味の豪華二弾重ね、無意味の往復ビンタです。
あーもう時間のムダムダ。人生の損失です。株も為替もボラの高い昨今、損失は極力避けなければいけません。