自己否定からの、現実創造♡

最近、意識的に取り組んでいることがあります。 それは、「感情を感じきる」こと。 仕事をしていて、 無価値感を感じる。　 「なんで自分はこんなこともできないんだろう…」 焦燥感を感じる。 「同期にできることが自分はできない」 不安を感じる。 「ずっとこのままだったら、どうしよう」 そういうときに、 無理にポジティブにならない。 自分はなんでこんなにダメなんだろう、 もうだめかも、 不安だ、不安だ、不安だ、 思う存分、言ってあげる♡ そうすると、不思議と安心感が増え