初心者でも楽しかった！BB2プログラム

前の記事で紹介したBB2 ROCK1 / BB2 90's 1 / BB2 KYGOより強度は上がりますが、素人の私でも初見で楽しいと思えたプログラムです。
ちなみに自分は、懐メロだと急に力が湧いてくる＆P3DTよりRUNの方が断然しんどい派。なので、立ち漕ぎダブルタイムが苦手な場合、嘘やん、てなる可能性あります。参考までに、初めて漕いだのが何回目のレッスンか（）に数字で書きます。全部で5つ！

1.BB2 HIPHOP1（80）

リズムの刻みがパキッとしてて漕ぎやすい。（と、私は思うんだけど、今日受けたIRさんハッキリ、リズムとりにくいですとおっしゃってました。IRさんによって印象が違うプログラムではある。踊りまくる人もいた）
アイソレーション、クラップに加え、ダンベルではワイパーなどコリオは結構複雑。でもノリやすいから、体感的に最後まであっという間。
あ、4曲目はちょっとやばいかなｗ ひぃぃ！ってなりつつも漕ぎ切れる、とにかく楽しいプログラム！

2.BB2 UPGD3(94)

実は、この前初めて漕いだばかり。
しっとりした曲でFEELCYCLEもすごく楽しいですね！
難しかったのはオフビートのタップイットバックと、ダンベル2個持ちで行うキックバック。あと、ゆったりした曲につられてのんびり給水していると、どの曲もすぐに立ち漕ぎダブルタイムになって出遅れました。
次は、集中切らさないようにしてついていきたい！
1曲目から最後のエクササイズまで、全部好きな曲です。

3.BB2 SOUL2（50）

ソウルミュージックが何かすぐに答えられない主婦もハマったプログラム。笑　That’s the Way (I Like It)とか、Can’t Take My Eyes Off You（ダンベル曲）など、有名な曲も多いし、ブルーノ・マーズの曲とかもいいですよ。　
コリオは結構ガチャガチャしてる（IRさん談）ですが、曲に合っていて楽しいです。ラストなんて、ヒーヒー言いながらめっちゃアドレナリン出ます。痩せたい人はぜひ！笑
こういうジャンル系のプログラムは、「ぜひ音楽も楽しんでくださいね」って言われます。このプログラムも、漕ぎながら音楽にノるのが楽しい。結構好きで、見つけると予約しちゃう。

4.BB2 COMP6 （57）

曲がいい！強度は普通にキツい！でもこれがBB2の平均くらいとも思います。もうおしまい？もっと聞いてたいのに！って思うくらい素敵な曲が多いので頑張れますよ。これぞFEELCYCLE！

5.BB2 BRIT2023 （35）

初めて漕いだときは、難しすぎて「はぁ！？」って思いました。でも、２〜3回漕ぐうち、曲が好きになり、気づけば病みつき。
巷では楽と言われているけど、私は何回受けてもキツいと思います。
どうやら曲数の多いプログラムらしくて、私はいまだに「あと何曲で終わるの！？」ってなります。まるでアメと鞭のようにゆっくり系の曲と、鬼強度が交互に来て、気づけば搾り取られています。別名痩せるプログラム！笑

どれも初めて漕いだ時には、ついていくのが必死だったんですが、
終わってすぐに（なんなら漕いでる時から）「また受けたい！！」って思ったプログラム。漕げるようになると嬉しくて、ますます好きになります。
つい長くなりました、それでは！