2021/09/22 睡眠to行動力

寒暖差アレルギーと予定ねじ込むの話　

12時に起きた。正確には10時に起き、クーラーをつけ２度寝をかました。確か雨が延々と降ってる中、家の中で惰眠を謳歌する夢だったような。夢でも寝ようとしていた。夕飯を食べ、20~24時まで寝て、さっきシャワーを浴びた。

眠い。

この時期は眠たい。梅雨と9~10月はだいたいこんな感じで、自由時間ですよ、となると睡眠を第一に体が動いてしまう。梅雨は湿気で、今の時期は温度差の怠さで体が言うことを聞かない。

いわゆる寒暖差アレルギーな人間で、この言葉が現れる数年前からなんとなくわかっていた。熱い→寒いの温度差が特に苦手。体がだるいし、何度も言うが眠い。

ただ、予定があるとこの温度差アレルギーは緩和されやすい。明日映画に行く予定なのでおそらく早く起きられるし、したいゲームがあればいくらでも起きてゲームができる。今やってるゲームは、今やるゲームじゃない気がするので眠気に劣る。

予定を入れようと思えど、こんな時代だしなぁと踏みとどまる。大学の頃は一人で清水やら金閣や、よくわからんお寺にふらふら行っていた。一人行動は得意で、そういえば清水も最近見てへんなぁと思うので行こっかな、と思ったんだが、今じゃなくても良い気がしてくる。やっかいな時代だ。陰気が加速する。

肩の調子がここ半年ずっと変なので行こうと思ったが、それこそ今じゃなくても良いかなぁと。来週からは忙しくなりそうなので、とりあえずgoogle earth で整形外科と調べると、レビューがどこも星2ぐらいで、なんでこんな低いんだよって思った。まぁ資格いらんからな。あの職。

あとは銭湯に行きたい。身長がそれなりにある人間なので、家の風呂は3つ折りみたいな体勢で入っている。そんなんを、もう3~4年してる。最後はどっかの旅行の温泉だったか。ながらく足を伸ばして風呂に入っていないので入りたいなぁと。のびのびと風呂に入るのはこの上ない快楽なんだが、近所の銭湯は8年前ぐらいに壊れたので、中々遠出しないと銭湯も勿論温泉もない。

お風呂は寝る前に入るんだが、そういう場所に日中に遠出して入るのって不思議だなぁって思っている。普段している行動を他の場所でするって言えば良いのかな、小説は家でしか読まないんだが、小説を読むためだけに喫茶店に行ったり、絵を描くために河原に行く感じ。貶してるんじゃなくて、素敵な駆動力だな〜って思って真似したい。真似して銭湯に日中行ってみるか。

ベッドマットの話も混ぜようと文書く時には思ったんだが1,000文字行ったし今日はこの辺で。あ、サブスクでSAKEROCKの音楽が解禁しましたよ。やったー。SAKEROCKは星野源の組んでたバンドで基本的にインストバンド。メロディーが綺麗なので小説読む時におすすめです。CD持ってるけどもやっぱりサブスクは聴きやすいな。

(BGM)　MUDA/SAKEROCK