自分に愛を贈る手紙

自分で自分を認めてないと
人からどんなに褒めてもらっても
心から信じられない、受け取れないんだ。

なぜ？なぜ？なぜ？
本当に良くやってるね、すてきだね、すごいねって
自分で思えないんだろう。

なぜ誰かの許可を求めてしまうの？
どうしたら
自分で自分を褒めてあげられる？
どうしたら
自分で自分を認めてあげられる？

毎晩こっそり
自分を褒める日記を
やってみるとか？

自分に愛を贈る手紙だよ。