野菜の王様・ケールですっぴん美人に！

つるんとした肌、もちもちの肌、ツヤのある明るい肌など、どの年代でも憧れるすっぴん美人！素敵な肌を目指すために必要な栄養素はさまざまですが、今回はエイジングケアに大切な栄養素についてご紹介いたします。 エイジングケアとはage（年齢）の進行形であるaigingという英単語の通り、「年齢を重ねる」という意味。年齢を重ねるごとに肌の状態も徐々に変化してきて、気になり始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか？そこで必要となってくるのがエイジングケア。カラダの老化を少しでも遅らせた