40代やりたいこと、

40代というか、30代からやりたかったことでもあるのですが、以下をやりたいなぁ思ってます

①生活のQOLを上げる
②こどもと過ごす、一緒に楽しむ
③健康維持
④50代に向けて副業を育てる
⑤人とのつながりを大切にする

上の５つに共通してやりたいことは、自分でしくみをつくるということです

結構これができなくて、その理由は、あきっぽい、継続性がない、集中力がないなど色々あります

1日、25分を目安にまずは始めてみようと思います