61-age 鬱病で休職から復職。No.266
崩れずに踏みとどまれた今週。 ふと。 咳き込みも首肩の痛みも、辛い日が激減していると、気付く。 夕飯を早めに済ませ 12時間あまり、腸を休ませている影響かも✨ ひと月過ぎて効果を実感😊この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
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