躁鬱のリズム
今、躁状態にやった失敗に気づきました。
今年の2月、300万近く借金をしてしまいました。
後始末が憂鬱すぎます。
夫に相談するのも
反応が怖い。
見て見ぬふりをして
さらに問題が大きくなったら
時限爆弾のようになりそうで不安すぎる。
一度、すべて精算しようと思います。
躁状態の時って、自覚できないのが
本当に怖いですね。
今回分かったのは、
躁鬱のリズムが6ヶ月くらいということ。
2024.2月 躁状態
2024.8月 うつ状態
ということは、
また2025.2月には躁になるかも。
危険なので今のうちに対策しよう。
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