2023/8/12（土）三連休中日、ほぼ家にこもる

起床5:55　35.7℃　ゴミ出し　131-89mmHg

コーヒーを淹れてトーストを焼く。カミさんが作ったハムエッグにオレンジジュースもつけたら、まるでホテルの朝食だなんて思いながら食べる。このあとヨーグルトとバナナも食べた。

食器を洗ったあとにコンロ廻りを掃除して、プラごみ用のゴミ箱の汚れも落とす。

昼は、そばにしようというので、近所のスーパーへ行き天ぷらを買う。ついでに洗濯機の洗濯槽用の塩素系漂白剤も買って帰る。

家に戻って、洗濯槽つけおき洗いコース（11時間）を回す。

食後、カミさんと次女が出かけたので1人になる。

缶ビールを開け、カセットテープミュージックの録画を見たりして過ごす。

2020の日本カセットテープ大賞を見事受賞した杉山清貴さんが、本当に盾を取りにきてくれました！2021年1月3日（日）よる9時～ 新年1発目の #カセットテープミュージック もお楽しみに！！#マキタスポーツ#スージー鈴木#外岡えりか#杉山清貴 https://t.co/gsSo0SyK7X

— ザ カセットテープ ミュージック (@BS12_cassette) December 14, 2020

17:30頃、夏休み中の長女が帰省する。

18時から「ロッテ−西武」を見ながら、シャワー浴びたり、夕食を食べたりする。

19時から「山形-千葉」もPCで見始める。

相手を圧倒していた千葉は決めきれない。残り時間少なくなったところで与えたフリーキックを決められてしまう。

ロッテは先に得点したものの、今日も打てない。嫌な予感は的中して逆転を許したが、9回裏にサヨナラ勝ち。

眠かったが、23時過ぎに洗濯槽洗浄が終わった後、後始末をして寝る。