2022/5/23（月）定時勤務、サウナ、＃キュウオン

起床5時25分 目覚ましが鳴ると尿意でウトウトすることも出来ずにトイレへ 白湯飲んでラインメッセージを1件送る 134-95mmHg 35.8℃ 朝シャワーでムダ毛処理 72.1kg

本日から通常時間勤務。

昼、会社の食堂で日替わり丼〜ビビンパ

良く混ぜてみた

顧客に「〇〇依頼」の電話をするように言われた時、緊張する。他人に〇〇せよと働きかけるのがイヤなのは相変わらずのようだ。

退社後、カプセルサウナ横浜に寄り道する。ここの売りであるセルフロウリュはやりたがり客に任せて2セット（高段とドア近くの低段）。2セット目の休憩時に缶ビール（350ml）

帰宅中の電車内と帰宅後の自宅内で汗が止まらない。目の前に置いたサーキュレーターの風を浴びながら三冷ホッピーで夕食。

9時から bayfm「9の音粋〜イエイ総選挙」を聴く。投票数基準で順番を決めれば、ベタな選曲になるのは仕方がない一方で、投票数が少なくても憂歌団やTHE東南西東をかけるのがこの番組らしい。

ラジオ聴いてる横では次女が借りてきたCDをPCに取り込んでいる。

寝る前、今夜も少し見た動画を参考に水曜日の夜に思いを馳せてから、メッセージを1件送信する。