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久しぶりのnoteです。 おかげさまで毎日忙しくさせてもらってます。 最近あらためて思うのは 【やりたいことやるためには「健康」が大前提】 ということです。 不健康=時間をどんどん削られる毎日病院や治療院通い 薬の量もどんどん増える 膝が悪くて行きたいとこに行けない このようなお客様を日々見ています。 ホスピス医の著書によると 人が死ぬ前に後悔することには ・リスクを恐れずにいろいろ挑戦すればよかった ・人との時間を大切にすればよかった などに加え ・もっ