開運日記⑥ 【トムヤムクンは美容に良い】
アジアンな料理が大好きです。
そうして、勝手に開運メシだと思っている。
普段の食事では摂らないハーブやスパイスがふくまれているからです。
トムヤムクンのスパイスには新陳代謝を良くしてくれたり、デトックス効果、抗がん作用があると研究されているようです。
まさに、美容にいいとしか思えない
今回は梅田にあるリンクスのレストラン街へ
外食する時は出来るだけ自分では作れない料理を食べて、気分上げて、スパイス摂って、健康的↑
買い物して疲れた体に染みました♪
健康を意識して美味しく食べる事は
最高の運活ですね♪
では、明日も元気で運活しましょう!
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