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スポンジの如く

2022.8.27備忘録 

まずはモネ君のわんこご飯


おすそ分け食材でのご飯作り☆。.:*・゜



細かく切ってコトコト煮てふっくらご飯の出来上がり☆。.:*・゜
+毎日しゃないけど
入れる時は良質なオイルを心がけてます♡



あっという間に完食です.。.:✽・゚.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚

人ごはんからのおすそ分け食材

シャドークイーン (じゃがいも) 42g
サニーレタス 10g
ミニトマト 1個
青しそ 1枚
しじみ汁 適当
生姜 少々
ニンニク 少々
自家製味噌 ほんの少し




+食材

カラダがよろこぶ出汁 小さじ1
鮭 58g






翌朝も同じメニュー



モネ君 晩ご飯後のデザート

サンゴールド
豆乳グルト
ブルーベリー
はちみつ




■人ごはん■

☆唐揚げ
☆鯛めし
☆しじみのお味噌汁
(自家製豆味噌)
☆キムチ


ここ何年も
唐揚げはレンジにおまかせ

今回のレンジでも
唐揚げが出来そうなので
試しにやってみた。

皮目も程よくパリッとして
身はジューシー
私としては好感触♡

主人は出来たてを
食べた訳では無いので
わかりませんが
やっぱり油で揚げた
唐揚げがいいらしい😅


レンジで次は
デザート類を試してみようかな😊


新しい引き出しが増えるのが
楽しくてしょうがない✨

そうそう
またひとつ
私の引き出しが増えました😊

冒頭の証書が入ってるんです♡



アラカンで
スポンジ🧽力が鈍ってきてるかも…だけど
楽しそう♡知りたい♡
って思ったことはどんどん吸収して

同じように
楽しそう♡知りたい♡って方に
アウトプットしていきたいです🥰

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