2022.8.29 モネ君のわんこご飯

2022.8.29 備忘録
モネ君のわんこご飯
⁡
⁡
おすそ分け食材でのご飯作り☆。.:＊・゜
⁡

細かく切ってコトコト煮てふっくらご飯の出来上がり☆。.:＊・゜
＋毎日しゃないけど
入れる時は良質なオイルを心がけてます♡
⁡
⁡

⁡
あっという間に完食です.｡.:✽・ﾟ.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ
⁡
人ごはんからのおすそ分け食材
⁡
ぶり 30g
全粒粉餃子の皮 20g
サニーレタス 10g
アルファルファ 5g
ミニトマト 2個
海苔 少々
あおさ ほんの少し
自家製味噌 ほんの少し
⁡
⁡
⁡
⁡
＋食材
⁡
カラダがよろこぶ出汁 小さじ1
生姜 ほんの少し
⁡
⁡
⁡
⁡※g表示はあくまでモネ君(3kg)仕様の2食分
⁡
⁡
翌朝も同じメニュー
⁡
⁡
⁡
モネ君 晩ご飯後のデザート 
⁡
サンゴールド
豆乳グルト
はちみつ
⁡
⁡
⁡

⁡
■人ごはん■
⁡
☆ぶりの照り焼き
☆餃子の皮でチーズせんべい
(塩麹)
☆鯛めし (冷凍ストック)
☆あおさのお味噌汁
(自家製豆味噌)
⁡
⁡
⁡
⁡
前日に残った餃子の皮が
大判でしかもモチモチ
そして全粒粉♡
⁡
⁡
モネ君にも細かく刻んで
お米のかわりに
取り入れてみました😊

⁡

また 生協で
この餃子の皮を見つけたら
リピしよっと
⁡
⁡
⁡