えんのみ 2023年3月20日 11:55 ダイエットしてます😊お米は食べないでオートミールです。さっき小腹がすいたので、20gほどのオーツと水を入れてレンチンでちょっとふやかし、そこにウェイパーとお湯とフライドオニオンをいれた即席スープを作りました🎵フライドオニオン太りそうかな?おいしかった😌❤️満足です。 #ダイエット #オートミール #ウェイパー 16 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート