NO.19 目標設定の仕方

目標設定をする時に、どうやって決めて良いか？分からないという人もいると思います。

もしくは簡単に無理な理想を貼る人もいます。

結構、成長するために必要な要素が入った目標設定の立て方を具体的に教えて貰ってる方は、少ないです‼️

NO.18で書いたのですが、目標を設定する前に目標を点で創ってしまう人がいます。

点で作ってしまい超えたら・・・叶えた瞬間に、『はい、終わり』になってしまう目標設定の方っていますよね❓

分かりやすい解説を見てみましょう‼️
結婚する事が目標だったら・・・

結婚する事が目標達成となっている事です。

でも結婚生活は、スタートなんです。

だから結婚する事で目標が終わってしまう人は通過点を通過したから今度は離婚しますか❓など、など、こんなはずじゃかった結婚生活になる事もあるようです。
そうではなくて、結婚生活のスタート地点に立ったという自覚があれば幸せ生活を作れるのです‼️
そんな幸せな目標設定は、どうやって設定するのか❓
分からないなぁ・・・となってしまいます。

目標設定って結構な方が間違って作っていると気付けますね‼️

結婚する事では無くて・・・
『結婚して幸せで〇〇な一生を送る』
が目標設定とすると一生幸せになる人生目標になります。

そんな先まで・・・分からないですよね❓

だったら、どうやって設定しましょうか❓

目標設定に必要な3つ項目があります‼️

さて、何でしょうか❓

コレは、案外普通だったり、中には初めてだったりとそれぞれだと思います。

では、見ていきましょう‼️

第一に期限を付ける事は、最低限絶対必要な事です。
区切るという事をするだけです。
叶えたい期限です。
でも、コレって点じゃないの⁉️
と考えてしまいます。
そして、そう考えてしまいがちなので、
通過点と考える事がお勧めです。
まずいつまでに‼️を決める
いつまでに通過するのか‼️

第二に基準を設定すること。
コレも点となりやすく、
どうやるのか❓分からないですね。
まず越えるべき状態。・・・状態⁉️
まだ、分かりずらいので
参考例で示しましょう‼️
売上目標
ダイエット目標
結婚目標

の3つを見ていきましょう‼️

🟠売上目標の場合
優しいお客様が8割を占めて従業員満足が80％を超えて、仕事場が自己成長に繋がって和気あいあいしてるというちょっとした数値が入りつつも状況や心地良さのようなアバウトだけど自分が幸せを感じる状態の目標。

🟠ダイエット目標
今まで着れなかった◯号の服を着て〇〇に行って素敵な相手とディナーを楽しむ。
毎日〇〇を疲れない程度ずっと続けられるように習慣になっていて、リバウンドしない。
などの状態の目標。

🟠結婚目標
相手と相手の家族が、凄く良い人達でお互いに尊敬と礼儀をわきまえて過干渉せず、でも助け合いが出来るような平等な関係で不満が30％以内な状態が、ずっと続けられる結婚生活の状態目標。

具体的な事例で示しましたので、ちょっとした数値が入っていて、自分なりの幸せの基準みたいな状態目標を描くと想像しやすくなりますね。

自分なりの状態目標を立てて見ましょう‼️

第三に数値目標です。
コレは、まさに超えたい数値そのもの。
点で良いんです‼️
なるべく達成しやすい点の目標を何個も記録更新出来そうな感じで作るのが良いでしょう‼️
今現在の自分の状態から理想の状態に対して記録更新して立てるやり方です。
いきなり1億の貯金とか100回の腕立てとか無理な目標はそもそも立ててないのと同じです。
まずは10万円の貯金
8回の腕立てなどクリア

など今の自分に出来るけど・・・
ちょっと頑張って超え続けられる内容の目標を取り敢えず立てましょう‼️

やり続ければ・・・
とんでもない記録更新となりますので、
いきなりの一発逆転は無いにしても、
ある時、突然、凄い変化に驚くでしょう‼️

それまでは自分でも自分を馬鹿にしてしまうくらいちょっとの頑張りの数値目標を立て続けて超え続けて下さい。

目標にこの3つが揃った時、初めてあなたは具体的な目標に気付きます。
そして叶った姿を想像出来るようになるでしょう‼️

目標設定って立てるだけで苦しくなる。頑張る。ようなイメージにしていませんか⁉️
それだと脳が苦しいコト認定してしまい、
達成が阻まれる可能性が高くなります。
だからもっと簡単に
もっとラクに
続けられて
簡単に突破出来る
身近な目標にすれば・・・・・
続けるだけで・・・・・
とんでもない記録を打ち立てられて、周りから見たら一発逆転したかのように映るけど、

実は・・・
ただ毎日超え続けた賜物なので、コレを応用すれば、どんな事も成し遂げられるあなたに変わります‼️

今のあなたの状況を変えたいから目標設定をしますよね❓
なら、空飛べる訳では無いので、歩くしかないんです‼️
だから他人の状況に羨ましいとか嫉妬とかして周囲を見回わしてないで、目の前の自分のやるべきコトにしっかり集中して、夢中になって行動して行きましょう‼️

それが本当の成功法則で、
特別では無い、
何者でもなく、
誰もが成功する秘訣です‼️

参考になった方はスキ❤️をお願いいたします。書くためのモチベーションになりますので、宜しくお願い致します。

この記事の内容に対して賛否両論あると思いますが、それは私に向けないようお願いします。反対意見や賛成意見はご自身の中で考えを熟成させるようになさって下さい。
私の意見はキッカケであり、あなたの考え方の材料とされますようお願い致します。