めきめき

ここのところ。

私の中でなかなか繋がりにくい(弱い)ところがようやく繋がってきていて。

そしたらいろんな動きがみるみる進化をとげていて。

もう嬉しくって本当に毎度みっちりやられながらニヤニヤしてる。(変態)笑

的確に使いたい筋肉を選んでムダな力みをとことん手放す。

私ますますどんどん良くなってくよ！もっともっと！

にやり✊✊✊

もっともっと筋肉を育てたいしなりたい私がより明確になった新月のトレーニングDay☺️💫✨