鬱と躁のはざまの良日

炭酸リチウムで鬱転しました。

そこから数日経ち現在は転換期なのか、最近は生活リズムがめちゃくちゃです。

だけど、振り返ったら「こんな週末も結構いいかも」と思えてきたんですよね。
クリニックの先生には怒られてしまうかもしれないけれど。

金曜日

ピアノが弾きたい！

と急に思い立って実家へ。
電車で片道2時間半くらい。

母は仕事に出ていたので、お昼頃に帰ってからひとりで6時間ほどピアノを弾きました。

わたしは6歳から14歳までピアノを習っていたのですが、真剣にやっていなくて、全然上手じゃないんですよね。
練習は嫌いだったし、当時は自分の演奏を客観的に聴ける耳も持っていなくて。
でも愛する作曲家(当たり前に故人)がおりまして、いつかは弾けるようになりたい曲があって、ピアノを辞めてからも実家にいた頃は時々弾いたりしていました。

実家を出てからは、お正月の帰省時に少し触るくらいだったから、こんなに真剣にピアノと向き合えたのは久々で。
自分の演奏も客観視できるようになっていたし、今ならちゃんと弾けるように練習もしたいと思えた。

思えたところで、我が家にはピアノがないし、当分の間は買う予定も無いのですが。
老後の楽しみにピアノって素敵かも、なんて思いながら。

夜は帰宅した母とカフェでディナーをして、まだ残っていた自室のベッドに大好きな香水を振りかけて眠りにつきました。
自宅では猫を飼っているので香水NGで、これも実家に帰った時にしかできないことのひとつです。

土曜日

母は用事で朝から出かけてしまい、夕方までまたピアノピアノピアノ。

もう少し早く家を出ようと思っていたけれど、これで最後と思うと「もう一曲だけ…もう一回だけ…」が続いてしまって。
既に両腕が筋肉痛になっているのに結構無理をしちゃいました。

15時過ぎに実家を去り、駅で合流した夫と夕食をとって帰宅。

いつもなら絶対にお風呂に入ってからベッドで寝るのに、疲れすぎてお風呂を断念。
歯磨きをして、すこしの罪悪感を抱きながらソファで寝落ちしちゃいました。

日曜日

これを書いている、まさに今日ですね。

11時ごろにやっと起きて、とりあえずお風呂。

お昼ごはんは適当に済ませ、そこからお昼寝、夕寝、夜寝…とにかく時間さえあればすぐにソファでぐっすり。
おかしいな、全然寝るつもりなんてないのに、気づいたらソファで横になっていて、そんなときに夫が傍に来ると安心して眠ってしまうのです。

普段なら、こんな日の終わりには「貴重な時間を無駄にした！」と後悔しがち。
でも今日は違いました。

爆睡するわたしからそっと離れ、夫がパルメザンチーズのクッキーを焼いてくれたのです。
お昼寝と夕寝の合間に焼きあがったそれを、大好きなMARIAGE FRÈRESの紅茶とともにいただいて、その時間がとっても幸せでした。

クッキーはかなりのハイカロリーなので、結構おなかにたまってしまって、お夕飯はいらないくらいで。
結局そのあと夜寝までしちゃって、起きたら本日2度目のお風呂に入って、もう0時過ぎです。

もっと色々やりたいことがあったけれど、疲れを癒すようにたくさん寝て、夫お手製のクッキーを食べて、たまにはこんな日も素敵だな。

このあとちゃんとベッドへ行きますが、なんとなく、すぐにぐっすり眠れる気がします。

おやすみなさい。