マッチョになる為の筋トレ

こんにちは😃　どうも　　筋トレ歴41年のマッケンジーです♡

筋トレ講座　第４話　@デッドリフト

今回は、身体　全身のパワーアップを目指すデッドリフトです♡

♡ 興味がある方は必見！！　是非お読みください♪♡