PMDD・PMSの時のあつ森

特に、がっつり塩辛いものばっかり食べたくなる

精神的なものはほんとにつらい…
近年、その症状が強くなってきたので
病院で相談してみようかな。
色々、本読んだり、調べて対策実践してるけど
なかなか上手くいかないね…

ひどい時は、調子良い日が3日くらいで終わっちゃうのだけど…冬だし、寒くてただでさえ辛い時期なので、あまり落ち込まない！

つらい時、
せめてこんなふうに
可愛い家具達に囲まれて癒され