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ヨーガで育自し育児する

30
30代のとき出会ったヨーガ。現在は親子(母は帽子作家、娘9歳は絵を描くことが大好き)でヨーガを学びながら育自し育児している私の記録。
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#進化

変わりたいと思ったときすること

 想念とは、「心の中に浮かぶ考え」 と辞書に書かれています。 想念は、誰しも絶え間なく 勝…

ヨーガは、人類の進化の為にある。

現在、学んでいるヨーガスートラの最初の方に、 書かれている文章です。 ヨーガは数千万年前…