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ヨーガで育自し育児する

30
30代のとき出会ったヨーガ。現在は親子(母は帽子作家、娘9歳は絵を描くことが大好き)でヨーガを学びながら育自し育児している私の記録。
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2023年5月の記事一覧

娘とヨーガ

前回のブログでは、 娘がヨーガを始めたきっかけは、 小学校で娘が起こしてしまったお友達との…

娘がヨーガを始めたきっかけ

小1の時、娘は学校で自分が通りたい所に たまたまいたお友達にどいて欲しくて、 ただそれだけ…

ヨーガの師との出会いと感動した呼吸法

私は30代前半、母の死から 何年も立ち直れず鬱々と生きていました。 私を見兼ねた友人が、 体…

ヨーガで育自し育児する私の事

沢山のnoteの中から見つけてくださりありがとうございます! まずは、自己紹介させていただき…