半月板修復手術㉙

昨夜退院のお話をドクターがしてくださって嬉しすぎてちょっと寝られず色んなSNSで喜びを伝えてしまった。

そして右足のガッチリ装具を寝る時は外して良いよとドクターからお許しが出たが外して寝ると手術した膝の内側が痛い。装具は外さない方が良さそうだ。
朝は食前に血糖値を計って看護師さんに報告してトレシーバ(インスリン)の単位を見せて自己注射してたら朝ごはんだ。食べ終わってひと息ついてると看護師さんが血圧酸素量体温を計りに来てくれる。そこでシャワーの時間を聞かれるのでいつも午前中にお願いしてる。装具になってから2週間以上経つのかな、毎日シャワー出来るのでありがたいがそろそろお家のお風呂に入りたくなる。そしてシャワーが終わるとすぐにお昼ご飯が来てしまう。ご飯を済ませると13時からはリハビリ室に自分で行ってリハビリマッサージとか筋トレとかリハビリの先生の元で頑張るのだ。だから朝の７時頃から午後の２時過ぎまでけっこう忙しい。

午後はとくにすることもないから今日は一人てドトールでローストビーフ度っとコーヒーを買って部屋でのんびり食べた。こんな普通の事に幸せを感じる入院生活、いつになったら普通の暮らしに戻れるのかと思っていたが退院の言葉を聞くと心がはやる。こんな時こそ注意しないとね。

リハビリの自主トレもやってみるがしんどい。膝のマッサージや足の上げ下げは簡単そうだが弱った筋肉には限りなくつらい。
明日もほぼ同じスケジュールを頑張ってこなそう。
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