軸の大切さ　～バレエ編～

こんにちは！今日も強烈な暑さですね.. 熱中症対策しながら活動しましょう！ さて今日は、バレエをすれば誰もが注意され、その壁にぶつかるであろう 「軸の大切さ」について今の自分なりの考えを書きたいと思います。 大事だけど忘れがちな「軸」 やっぱり、パをこなしたい！と思うと真っ先に目に付くのは上がっている脚や回転で、意識的に「軸」がどのようになっているのかを考えて動かないと、はじめは忘れてしまうものだと思います。 ですが、身体を支えているのは「軸」。冷静になって考えると、軸