続ける思考を読んでから、新たに習慣として続け始めたもの。
①noteを毎日アップする。②メルカリに毎日出品する。③腰痛改善運動を1日5分する。④それに付随して、床を掃除する。⑤続ける思考をAudibleで毎日5分以上聞く以上5つ継続しております。筋肉痛のため改善。運動は本日中止。