今年の漢字を「実」にした3つの理由

2024年が始まり、すでに1月も下旬。

1年の12分の1が終わりに近づいていますが、
みなさんいかがお過ごしでしょうか？

年初にたてた今年の目標、まだ覚えてますか？

せっかくたてた今年の目標、意識しないと
1か月たち、半年もたてば完全に忘れてしまう人が
多いのではないでしょうか。

そうならないために、目標は、

・手帳やノートに書いて、ふだんから眺めて振り返る
・人に言う/宣言する

これをすれば、自然と行動している自分になれます。

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実は、私は今年のお正月に、
今年の私のテーマの漢字は「実」とした理由や
今年こういう１年にしたいという話を
音声配信(StandFM)で話しました。

stand.fm

少し期間がたってしまいましたが、
せっかくなので、文字でも残しておきたいと思います。

というのも、2023年の年末に1年を振り返るとき、

「1年前の自分は、この1年をどうしようとしていたのか」

をnoteに書いていたので、それを見返すことが
自分の振り返りに役立ったので、
今年も未来の自分のために残しておく、という意図もあります。

その、1年前に書いた人生3カ年計画の記事がこちらです。

自分の過去3年間の人生3カ年計画を見ると、
1年でできることは1つか2つくらいでも、
3年あれば、大きな変化や成長を感じられます。

人生3カ年計画

・2021年
「種さがし」フェーズ
「会社を離れた個としての自分の価値は何か」を考えて、ボランティアでNPO支援の活動に参加

・2022年
「種まき」フェーズ
「自分の強みを活かして何ができるか」を考えて、情報発信や社外コーチなど新しいことを開始

・2023年
「水やり/発芽」フェーズ
去年始めたことを継続しながら、学びたかったことや興味のあることへのお金と時間の自己投資。
サバティカル休暇を取って自分のコーチングサービスを立ち上げ、クライアントさんの自己実現のサポートを開始

今年の計画、今年の漢字

そして、今年のフェーズは？
・2024年
「実り」フェーズ
これまでフルコミットしていた会社の仕事の割合を減らして、プロコーチ/エグゼクティブコーチとしての活動を広げる。両立する。

2024年の漢字を一文字で表すと【実】。
この漢字には3つの意味を込めています。

1つ目は、「実り」の実。
年末に受けた数秘鑑定では、私の2024年3月からは、過去7年にやってきたことがすべて実を結ぶ1年がやってくる。それをありがたくいただいく年になるということだったので、そこから決めました。

２つ目は、「実績」の実。
プロコーチとしての1年目の実績を確実に積む。
50名の方とのセッションを行い、10名のクライアントさんの自己実現をサポートする。

３つ目は、「充実」の実。
仕事を通して、充実感を味わう。
そのために、目の前の人の幸せに貢献する。人に感謝されながら自分も幸せになる。充実感の逆は虚無感。自分以外の誰かになろうとせずに、自分が大切にしていることを大切にする。

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2024年の年末に今年1年を振り返った時に、
「実り」「実績」「充実」の3つの実を感じられた年だと思えるように、毎日を楽しみながら、しっかり行動していきたいと思います！

その1つとして、2月にはワークショップを開催します。
内容は、

／
「自分とつながる」ための価値観探求ワークショップ
＼

自分が大切にしている価値観を知り、言語化してシェアするワークを2名程度の少人数で行う予定です。(期間限定無料で10名募集予定)
2/1に応募方法や日程の詳細をnoteで案内する予定なので、乞うご期待！