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日本では猛暑。北ドイツも夏日が続いているけれど、３０度超えは少ないので、暑いのが苦手な私…
ラー文書の教えから紐解いて、Aaron Abke氏が説明した宇宙のからくり（英語版です）。壮大。 …
チェリーが市場に出回っていて美味しい季節♡ いちごとチェリーが冷蔵庫に入っているだけで幸…
久しぶりの更新。 オフの時間には、瞑想や内観もちゃんと続けているよ〜。 今読んでいる本２…
今朝は週末なのに４時半に目が覚めてしまった。横になっていても眠れないので、座って瞑想を始…
Awakeningについて、思うことをつらつらと書くだけの記事を『Awake』というマガジンにまとめる…
