褒めてくれるより、言わなくて良いことを言わないってどう言うこと？

よく巷で、
10代は「顔で選ぶ」
20代は「収入（仕事）で選ぶ」
30代は「言わなくていいことを言わない人を選ぶ」

と言いますが、実際ピンとこなかった。

空気が読めないってこと？
ってくらいで思っていたのだけれども
言わなくていいことって世の中に溢れてるなと思った。

わかりやすく言うと
「太った？」ってそんな大して仲良くもない人に
ガハガハ笑いながら言われて
実際太ったかは、さて置き気はよく