【身体はすぐに習慣にしようとする。ピンヒールを履くことですらも！】　

5:00起床。
11:00バレエのお稽古。
何も考えないでいつもの習慣でやると、いつもの形になる。
全ての動きは、もっと先へ行ける。全ての動きに、自分は、このくらい、と決めて制限かけて習慣の中で動いていることに気づく。
頭はふわっと脊椎から離れていくように。
首も自由、手足ももっと自由にラクに動ける。

14:00アルゼンチンタンゴ。
ヒールを履くことに足が慣れてきました。
身体はすぐに習慣にしようとする。
ピンヒールを履くことですらも。
最初あんなに、こわくておっかなびっくりだったのに。
足ばっかり気になって気になって痛くて仕方なかったのに。
今日は足が気にならなかった。

週3レッスンすると、違いますね。
今日は、先生と長い時間組ませてもらって、超ラッキー✌️
アルゼンチン人の先生は、組んだ瞬間からふわっと柔らかい。
私が間違えても間違えても自由自在に、いかようにも合わせてくれる。
人と人ってこんな風でいいんじゃないか。
責めたり責められたり、正しいとか間違ってるとか、何もなくただ協調していく。
16:30ボクササイズ30分
今日で移動してしまう可愛い美人店長さんラストの日。
会員さんたち大集合。
ダメ押しの感動日。

ありがとうございますという言葉にどれだけ心がこもっているか。

今日も嬉しいお酒。
おやすみなさい💤