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アレクサンダーテクニークの共同マガジン

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不必要な緊張をやめて、能力を最大限に生かす、心身技法です。 アレクサンダーテクニーク教師と、学んでいる方々の記事を集めました。
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2020年6月の記事一覧

投稿2日目 体について僕が伝えたいこと

そんなふうにアレクサンダーテクニークというボディワークと出会い、いつか自分もこの技術をマ…

土橋健一
4年前
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アレクサンダーテクニーク

今回は、SidewaysのVocal Lessonの序文にも記してありますが、どんな考え方や捉え方を、レッス…

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note投稿1日目<体のことに興味を持つようになったきっかけ>

はじめまして、土橋健一です。 アレクサンダーテクニークというちょっとマニアックな姿勢とか…

土橋健一
4年前
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