９月２２日は、秋分の日です

この時期に頭で思っていることは、現実化しやすいといわれます

「インフルエンザ・コロナ」の病気から、あなたへのメッセージ

・恐れ
・すごく休みたいと思っている
・自分の見ているもので心が混乱している

「風邪」の病気から、あなたへのメッセージ

・一度にたくさんのことが起こりすぎる
・精神的混乱
・障害
・休息が必要
・考えが混乱している
・何をしていいか分からない自分に対する批判

「フェンネル」は、腹部の冷えを取り痛みを緩和させ、気の巡りをよくします。

滋養強壮に「フェンネル入り牛肉ハンバーグ」で、

老化防止に「牡蠣のフェンネル炒め」の食べ合わせで効果が高まります。

「悪寒・寒気」の病気から、あなたへのメッセージ

・気持ちの萎縮
・逃げ出したい衝動
・放っておいてほしい
・精神的萎縮
・孤独がつのる

「高熱」の病気から、あなたへのメッセージ

・抑圧した悲しみ
・体内毒素の燃焼作用

「発熱」の病気から、あなたへのメッセージ

・怒り
・イライラする
・予防接種のあとで、あるいは怒りの後で、体の熱を発散しいている

「タイム」は食中毒を防ぎ、咳や痙攣を鎮め、入浴剤に用いるとリウマチ、痛風、神経痛に有効です。

夏バテ解消に「焼いたトマトと茄子にタイムを散らして」、

血行促進に「カツオとタイムのオーブン焼き」の食べ合わせで効果が高まります。

「深い咳」の病気から、あなたへのメッセージ

・涙の代わり
・泣きたい気持ちをいつもおさえている
・感謝を要求したい、あるいは、感謝を受けとれない

「空咳」の病気から、あなたへのメッセージ


・パーソナルスペースを守りたい

「咳」の病気から、あなたへのメッセージ

・批判の思い
・注目されたい
・「私を見て、私の声を聞いて！」という叫び

「セージ」は、のどの痛みや生理不順や更年期障害にも有効です。

血行促進に「セージとタイムのハーブティー」で、

老化予防に「豚肉のセージ焼き」の食べ合わせで効果が高まります。

「広場恐怖症」の病気から、あなたへのメッセージ

・コントロールを失う不安
・苦境を切り抜ける方法がないのではないかという不安

「ヒステリー」の病気から、あなたへのメッセージ

・潜在する怒りと、ものわかりがよい自分との葛藤

「うつ傾向」の病気から、あなたへのメッセージ

・自分にとって当然の権利が侵害されているという思い

「ローズマリー」は、記憶力や集中力をアップさせる効果があります。

ストレス緩和に「カリフラワーとローズマリーのサラダ」で、

疲労回復に「鱈（たら）のローズマリー焼き」の食べ合わせで効果が高まります。