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こういう日は休みにしよう!!から、はじめる。

おはようございます。朝、文字で心を整えるyakoです。

休みの日と休みの日の間の1日・・・。

いくら仕事が楽しい私でも・・・休みにしたらどう??
と言いたくなる。

なんで、連休にしないんだろうか??
文化の日なんだから、おやすみ長くすれば良いのに・・・。


でも1日だし行ってこよ。
みたいなスタンスの人もいるし、
そもそも、有給取っている人もいるし。
嫌だなーの心のままいる人もいる。

どうやら、この気持ちでは、仕事にいきたくなと思ってる私もいる(行ってもいいのにね。)

こういう中途半端な気持ちの時は、まず中途半端の気持ちも良いじゃん。と言ってみる。OR書いてみる(私は今noteに書いてる)。

そして、この中途半端さなんぞや と一歩踏み込む。

めんどくさいな・・・できれば休みが良かった・・・のんびりしていたい・・・もっと寝てたいな・・・休みだったら・・・あのカフェに行ってケーキとか食べてさ・・・最近ドリップ道具見るの好きだから、あのお店いきたいよね・・・ドリップ美味しくできるようになったら・・・あの人に飲んでもらおう・・・そうだ!パーティーの時みんなに試しで飲んでもらおうかな・・・ちょっとお茶れな服も着ちゃってさ・・・

なんで、中途半端なものから、気付いたら楽しい妄想にハマっていることの多い私。。。。多分、もう思考パーターンが嫌から嫌を思い出さなくなりつつあることもあるけど・・・結構な妄想をする。

そしたら、意外とワクワクしてきちゃって。
結局、なんかみんなとわちゃわちゃしたいんだな。


そもそも私は、仕事がいやではないから。そこで、「だから、仕事にいきたくない!!」ずーーーーんって落ちることはない。

子どもの顔を浮かべて・・・

あぁ、早く会いたいー❤︎

となっている。


みんなきっと、自分のご機嫌を自分で整える方法を知っている。
けど、やり方を忘れてるか??
今は、いやをたっぷり感じまくりたいのだろう。

どっちでもいい。正解とかないから。やっても、やらなくてもいい。
完璧だから。

私は、このnoteで書いたおかげで、心を整えている。
・読書 
・瞑想
・散歩
・ヨガ
・料理を作る

なんでもいいのだ。

目を閉じて、私の周りにあるものと溶け込むのもいい。

きっと目を開けたら、違う世界が広がってる。

今日もいい日になるに決まっているのだ。
いってらっしゃ〜い。



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