私はどうもだめだ！何かも中途半端だ！ひとつずつ完成させないといけない！と心に決めたはずなのに！！！また1から勉強スタートする！

ダイエット記録 0.3減少55キロ台。

ダイエット記録

数日前に測った時より0.8おちて56キロ台から55キロ台になりました。 歪みを治すこれをすると口内炎も出来なくなる気がします。 あと睡眠が深くなった気もするのでオススメです。 朝の水いっぱいの後ゆっくり白湯1杯を飲み朝食の流れはかえてません

音読って楽しいけど

難しい。なかなか上手く言えなくて投げ出したくなるけどそうも言ってられないよね。 今日も少しずつ頑張る。 ダイエットも。今朝は体重測定してないから明日こそはしたいけど中々やらねばならないことにおわれるね。 落とさねば(笑)まぁ、1度落ちた体重迄は落ちるんだから無理なく痩せれると信じ込むことが大事！

音読ーーー。

私は中国語の本を書かれる先生の中でこの李先生と、相原先生の本が好き。発音系は李先生ので、面白おかしい話系は相原先生の本をよく買います。 でも、音読が苦手で聞くばかりでした。 これも買って数ヶ月音読では無くてきいてました。 最近やっと音読を始めましたが難しいのなんのって(笑) でもいずれこの本全部ちゃんと読めるようになるんだから！なんて思って今日もせっせと第2課の音読していました。

今日から改めてダイエット！

体重落としてから約2年近く経ち、体重計にも殆ど載ってなくて現実を見て数日。改めて目標体重を目指して頑張ろうと思いました。 何故って？ソレは…ここ数日毎晩晩酌して甘いものをおやつとかオカズにしてたから増えてたんだなー。 今朝の体重56キロ…こえー。このままズルズル行きたくない！ 目標は50キロをきるに設定して 今月末までに2キロは落としたいと思います。 朝一番白湯を、ゆっくり飲むからスタート。 食べる時はゆっくり、よく噛む。 基本運動は殆どしません。 唯一やるのはカ

5年後…の言葉に地獄に落ちる思い。

40になってすぐのある日だったか、30代最後の歳だったかに言い渡された医師の言葉。 直腸検査では何も見つからなくて安心してた私に 「あなた、今のままだと5年後に死ぬよ！」 だった。まだ幼いわが子2人が5年後って…大学にもなってないじゃん！ 頭の中をぐるぐる 5年後の言葉が駆け巡った。 「どうしたら長生き出来ますか？」 と、藁にすがる思いで聞く私に薄ら寒い笑いをうかべたまま 「痩せるしかないでしょ！」 だった…。 優しくていいお医者でしたけど、その時の私にはと

箱根駅伝

私は前まで駅伝とかマラソンは自分が見てて辛くなるので見れなかった。 旦那の家族が早稲田を応援しているので 行った年は必ず見ているのを気持ち悪くなるのを感じながら横目で見ていた。今思えば… 旦那家族はお母さんを筆頭に大卒…私とお父さんだけが高卒。だからお母さんからは黙ってなさいと私に言う。数年前までは絶対勉強することなんてこの先ないだろうと思ってた。 それが、5年前のある日職場の先輩のミスで大怪我をおって入院した。1ヶ月半…。 退院しても障害が残って元の職場に行くのは怖

ハンター逃走中…？

逃走中か？見ております。はんえー。一般参加なの？すごいなー。 ハンター個性強い！なんじゃあの髪型！ やべーイルミネーションええなー。 でもディズニーシーに行きたい！マジマジ！ いや！そうでなくて、やってみたいなーあれ。

ダイエットってみんな気になるのかな？

私は6年前まで今のほぼ倍くらいあった。 妊娠と同時に交通事故で4ヶ月ベッドに固定されてた。退院したら心音取れたばかりだったはずの子供は産み月にあと数ヶ月になってた。 運が悪いのか食べないとつわりになるそんな悪阻だったから食べ続け60キロちょっと（この時はね太ってる痩せなきゃって気にしてたんだよ。）だった体重は100キロを超えてた。 でも不思議だよね100キロ超えると人間って諦めるの。もう無理だよって頭が言う。 だから産んだ後も110キロ。仕事とか始めたら痩せるってとか甘く

新年明けましておめでとうございます！

皆さんは福袋買いましたか？ 私基本必ず買うのは！ミスタードーナツの福袋と、銀だこと、アンティークと、四六時中… はっ！食い物しかない！ 食べることしか頭にないみたい！ だってお洋服とかだと何となく前の年の残り物で着れないこれってイメージなんですよ！ 皆様おすすめとかありませんか？ まぁ、年明けてイオンに行って銀だこ買う時にでも見てみようかなーほかのも。 なんて思っとりますが。 本とか古本屋さんとかでやらないかなー福袋（笑） あと、雑貨屋さんとか 文房具とかいいの無

雪…

パウダースノーだ。スキーやスノボーに良いよね。でもね、寒い（笑） 除雪車動いてるみたいだけどさ 車動くのかな？ 怖い〜😱 まぁきっとなんとかなるよね？