苦しさは伝わらない

周囲に苦しさは伝わらない。苦しいことは何となく伝わっているかもしれないけど。

今朝も、目覚めた瞬間から待ち構えていた恐怖心がやってきた。起きるのがほんと辛く、駅までの足止めも重かった。

正直言うと、同情してほしい。察してほしい。
甘えかもしれないけど、本当にうつを患うと息苦しく辛い。

これは経験がないとわからない。
自分で自分を追い込んでいるから、周りからは分かりづらいと思う。

今日は、朝から苦しすぎたので書かせてもらった。