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月刊パワトレまとめ

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本

Zwiftや実走でのパワートレーニングを毎月簡単に振り返っています。

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【パワトレ】8月のまとめ【Zwift】

今月のFTPとPWR FTP更新　222W 92kg 2.41W/kg 月間TSS 合計1078 あんまり乗れていなかった…

9か月前