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月刊パワトレまとめ

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本

Zwiftや実走でのパワートレーニングを毎月簡単に振り返っています。

運営しているクリエイター: Tsukky

【パワトレ】7月のまとめ【Zwift】

今月のFTPとPWR FTP更新　211W 93kg 2.26W/kg 月間TSS 298/267/227/208 合計1000 今月のレ…

10か月前

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