今日は中学生2人とでインターバル 300×5 1000×3 LT値狙いで みんなで走れたから？ いつもより走れていたよ リカバーも少なくしていけたら！ ジョグノート、終わっちゃうから 良いアプリ無いから、元々入っていた表のアプリでやってみた 走行距離の累計だったり 練習内容も書ける 練習日誌 あと1週間あるけど、集計した中では1番走ってる。中学生との練習が主だけど、自分は三部練があったりだから、中学生はこんなに走ってないよ 4月から新たな職場だけど、どうなるか。。。