一語一歩note

本

「empublicの一語一歩」を聴いて気づいたことを、スタッフえみが自分のためにメモとして書いたものを公開！

運営しているクリエイター: 株式会社エンパブリック

#自分時間

忙しい日常にこそ、必要な”自分時間”って？

みなさんこんにちは。エンパブリックスタッフのえみです。 5月は新緑がキラキラと、とても綺麗な時期でしたので、都心から行ける近場の森林浴ができるちょっとした山登りコースをめぐってリフレッシュをする日々を過ごしておりました♪ 緑がモクモクとしている自然の中から聞こえる鳥や蛙の鳴き声や、緑の匂い、土の上を歩く感覚を感じながら過ごす時間は心身共にとっても元気になるんですよね。そして、自然の中に居ると、日頃の小さい悩みが大した事ないなぁ・・と思えたり、頭の中がリフレッシュすることで、

自分にとっての仕事と生活のバランスって？

みなさまこんにちは。エンパブリックスタッフのえみです。最近、年齢を重ねるごとに段々と、仕事と生活が良い意味でつながって、何となくバランスが良くなって来つつあるなと思う事があります。以前は、もっと仕事と私生活！と分けていて、仕事は何だかとっても大変なモノでした。(今、楽をしているという事ではないです(笑)）思い返してみると、どんどんと出てくる作業をこなすことに一杯になっていて、与えられた事は全部出来るはず！と思いこんで、そんなにスーパー能力がある訳でもないのに、作業に向か