エモ食。日記56【こころにシップ】

こんばんは。

おはようございます。

こんにちは。

Teiteiです。

#あさくだもの

バナナ１本

バナナの皮剥きすらおぼつかず…(;´･ω･)

ホント…親指が使えないって。

#ひるおにぎり

無論、握れず。ご飯・鶏肉・野菜を添えてプレートランチ。

箸は厳しいので、フォークとスプーンで。

#いやすいーつ

ぷにたま(ずんだクリーム)　と　抹茶

ずんだ好きには「もっとずんだ感を！」と感じるクリームだが、ぷにぷに食感にほっとする。

#今日ののみもの

紅茶にミントを入れて。

面倒くさがって…更に面倒なことになったな…くさくさした気分を持ちつつ一口、ミントティーを飲んで「ふぅーっ」とため息をついたら、胸の辺りにシップで手当てしてもらったような感覚。

指だけじゃなくて、心も痛んでたかも。

【データ】

体重＋０．１㎏　　お腹の調子が停滞。

【今日のnotice】

たまたま動画で聴いた歌を聴いて涙が出てきた。

そんな自分にびっくりしながらも、心と体と感情の思いのまま過ごそう～と決めた連休初日。

体もココロにも手当て。