自分との約束を守る
インスタで流していたリールで出会った言葉
(履歴が追えず、ソースが示せないのが残念!)
自信がないのは、自分との約束を守っていないから
なるほどなと思った
「自分との約束」をするには、まず最初に
何を約束するか?を明確にする必要がある
私が最近決めた約束は
「何をするにも自分のWANTを優先すること」
これを決めてから
自分の望みを確認する機会が増えた
食べたいご飯、飲みたいお茶
行きたい場所、感じたいフィーリング
すべての行動が自分の意志によるものになれば
すべての行動が自分次第になる
すべてが自己責任になる一方で、自由になる
どこにいても、どんな私でも自由を感じられる
この約束がその未来への第一歩!
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