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ふたり田舎暮らしスイカ農家で働きはじめました。 今日もいい天気 ビニールハウスの中はサウナのようでめっちゃ暑い。 無料ライザップと呼んでます。 いっぱい汗をかいてるけど、 それ以上に食べているから痩せれてるかは不明。 油断すると倒れてしまいそう。 最近はクエン酸を積極的に取っています。 水とクエン酸だけで飲んでいたけど、 一緒に砂糖を加えた方がより良さそう。 しっかり休憩して、しっかり働いて。 まだまだ週の半分。 もう身体は悲鳴をあげているけど、しっか
田舎ふたり暮らしはじめました。 毎週歩いて１０分の所にある道の駅？まちの駅？で 獲れたて新鮮のお魚が売られてる。 海から２０分の山奥なのに 朝獲れのお魚がお手頃価格で手に入るとはありがたい。 休みの日は、早起きしてお魚を買いに行くことが最近の習慣に。 でん！！！！ 今日はこちらを購入。５８０円 もともと魚料理は好きじゃないから、魚のことは詳しくない。 買う時にいつもおばちゃんに魚のなまえを確認。 今回買ったのは、「わかな」という魚。 ぶりの出世魚らしい。
田舎ふたり暮らしはじめました。 ６月よりスイカ農家さんの元でお仕事させてもらってます。 お隣の畑はほうれん草畑。 今日は大量にほうれん草いただきました！ ありがたい。 ほうれん草の栄養 鉄分豊富（貧血予防に）、βカロチン豊富（美容効果あり）、ビタミンC豊富 効果よく食べるためには、 あんまり湯がかないこと、油で炒めたら良いって事。 今日は仕事で疲れていたのでパパッと レシピはこちら。 こちらとほうれん草のおひたしご飯。 新玉ねぎが冷蔵庫にあったから、
田舎ふたり暮らしはじめました。 ６月からスイカ農家で夏のあいだお仕事させていただきます。 オーストラリアのファームぶりの仕事 約６ヶ月無職堪能しておりました。 早速身体が悲鳴をあげている。 筋肉痛がいたるところに！！！！ ビニールハウスの中にいるので汗が吹き出て大変。 どんどん痩せていっている気がする。 無料ライザップ！！！ 久しぶりに汗水流して働いて、 ざぶんとお風呂に入り、ご飯をしっかりいただく。 なんだか生きている気がする。 ちょっとの時間でも休
