4月の由布岳は登山初心者にも最高♡
ちょうど由布岳に
登ったのは1年前のこと😊
たまには違った感じの投稿を♪
登山初心者の準備
登山も初めての上
ほぼ運動しない私ゆえ
その日に向けて
筋トレしました
1ヶ月くらい前からウォーキング
2週間くらい前から
登山初心者女子用の
トレーニング動画など
youtube先生を見ながら
楽しく特訓
その日の為に買ったもの
●登山靴
●ストック
●帽子、ウェア
●グローブもしくは軍手
●テーピング
●お水、あんぱん等軽食
●トイレ携帯(結果使わずに済みました)
●アミ