口にしたもので体を作る。日常の食事献立など。アレもダメ、コレもダメでは楽しくないから、難しく考えず、調味料を体に優しいものに変えるところから☺️💓笑う事は免疫力アップに繋がる⤴️😊
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2023年4月の記事一覧
オートミールとくるみと
チョコのスコーンを手作り😊💖
焼いてる間に瞑想✨
心と思考の摩擦を減らし
体も心も整える🍀
スコーンと紅茶で朝食
美味しかった😊💖
#料理が楽しくなってきた #体が喜ぶ食事 #自分を大切にする #オートミールレシピ #幸せは自分で創る
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