#感謝を数える
あなたは魔法を信じていますか？
お友達の企画で、今日から28日間、新しいワークをやってみることにしました。
ザ・マジックという本の中にある『ありがとうの魔法』というワークだそうです。
毎日、次の日の分の内容をお友達が朗読してくれて、ワークを進めます。なので、本は持っていなくても大丈夫とのことで、本を持っていないんですけど、やってみることにしました。
安心の場にしたいということで、朗読は非公開になっていますが、わたしの取り組
『ありがとうの魔法』1日目
＊感謝できることを数えよう感謝できることを数え上げると、その都度、氣分がとても良くなり幸せを感じるはずです。また氣分の良さは、どれだけ深く感謝したかによって変わってきます。感謝すればするほど、幸せになり、人生も早く好転します。日によって氣分が良くなるのが早かったり遅かったりすることもあるでしょう。毎日感謝できるものを数えていくと、感じ方がどんどん変わることに気づくでしょう。そして幸せが魔法のように
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