それはまた、別の話

落ち込み。気分が塞ぐ。そんな1日だった。

でも、気づいた。その悲しいニュースは、私の話ではなくて、他所（よそ）の話。自分の方に、それを引き寄せて落ち込んではいけない。
それはまた、別の話であって、わたしの話ではないから。

冷たいようにも思うけれど、「それは、他所の話で、わたしの問題ではない」と自分で考えに線で区切ったら、少し気が晴れた。

それはまた、別の話だから、引き寄せて落ち込んではいけない。あなたのせいではないから。